J’ai la conviction indéniable que chacun d’entre nous possède de nombreuses ressources, trop souvent étouffées ou abîmées, et je vous propose de travailler ensemble à restaurer votre confiance et votre capacité d’agir sur votre vie.

Mon approche thérapeutique ne cherche pas à comprendre mais à agir, au présent, sur votre souffrance psychologique, les événements difficiles que vous traversez et les traumatismes éventuels.

Les thérapies brèves regroupent 5 approches psychothérapeutiques complémentaires qui sont des outils relationnels centrés sur la relation, le respect, le confort, la liberté et l’autonomie.

Elles permettent de vous accompagner pour traverser les évènements difficiles, les émotions douloureuses, épurer et nettoyer les éléments traumatiques éventuels et vous reconnecter à vos ressources pour faire face malgré tout!